血流制限トレーニングというものをご存知でしょうか? 血流制限トレーニングというのは、世間一般で”加圧”といわれているトレーニングのことを指します。 ”加圧”という言葉は商標登録されており、”KAATSU JAPAN”という団体が加圧トレーニングの資格を取り扱…
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